Скованность пальцев рук – распространенная проблема. Пальцы – самые активные придатки в жизни, они позволяют людям выполнять целый ряд действий, особенно в современном мире, где нажатие кнопок в течение всего дня является нормой. При такой нагрузке могут возникнуть естественные симптомы, связанные с пальцами, наиболее распространенной из которых является боль. Обычно это кратковременно, и коротких периодов отдыха достаточно, чтобы облегчить боль и связанные с ней симптомы. Но иногда боль в пальцах проходит не так легко. Она сохраняется и постепенно ухудшается. Возникают и другие симптомы пальцев, такие как тугоподвижность, отек и слабость. В конце концов это достигает точки, когда ежедневное использование пальцев становится затруднительным и может негативно повлиять на жизнь и карьеру человека. Причины скованности пальцев рук – тема следующей статьи на страницах pro-lokot.ru.
Скованность пальцев рук
Пальцы в основном представляют собой костные структуры, содержащие сухожилия и связки. Помимо крошечных мышц, прикрепленных к волосяным фолликулам в коже, пальцы не содержат мышц. Все мышцы, приводящие в движение пальцы, расположены в кисти и предплечье. Тем не менее, мышечное напряжение все еще может вызывать болезненные ощущения в пальцах, так как сухожилия напрягаются так же сильно, как и мышцы.
Скованность пальцев редко вызвана проблемами мышц, вместо этого с большей вероятностью будут затронуты суставы пальцев и связки, которые его стабилизируют. И не менее важны нервы, передающие ощущения пальцу, которые могут быть причиной боли.
Чрезмерное использование рук
Чрезмерное использование пальцев, несомненно, является одной из основных причин острой боли и скованности пальцев. Это обычно проходит само собой, могут помочь отдых и противовоспалительные препараты. Но это не означает, что лечение должно заканчиваться на этом, особенно если есть повторяющиеся эпизоды боли и скованности.
Иногда чрезмерная нагрузка на пальцы не может быть проблемой, а повторяющиеся симптомы могут быть началом других состояний, таких как очень ранние стадии ревматоидного артрита.
Травмы рук
Руки подвержены травмам, вероятно, больше, чем другие части тела. Поскольку наши руки являются одним из основных способов взаимодействия с окружающей средой и друг с другом, они могут быть повреждены в результате удара, пореза, падения, ожога и других форм травм. Иногда травма может быть настолько незначительной, что человек может даже не заметить ее вначале, пока не появятся отсроченные симптомы.
Большинство травм носят острый характер. Это происходит один раз и может не повторяться снова в течение длительного периода времени, если вообще когда-либо. Однако у некоторых людей могут быть хронические травмы рук, особенно при определенных профессиях. Повара, работники химической промышленности, плотники и т. д. чаще страдают от частых травм рук, которые могут быть причиной боли.
Пальцевой артрит – причина скованности пальцев рук по утрам
Существует несколько различных типов артрита, которые могут поражать суставы пальцев. Ревматоидный артрит является одним из наиболее распространенных типов, поражающих суставы пальцев. Тем не менее, остеоартрит также может поражать суставы пальцев, хотя он имеет тенденцию поражать более крупные суставы тела, такие как колени, бедра и плечи.
Характерной особенностью ревматоидного артрита пальцев рук является то, что он поражает обе руки. И боль, и скованность являются общими симптомами. Скованность обычно усиливается по утрам и уменьшается при движении. Артрит затрагивает именно суставы и не может быть причиной боли в кончиках пальцев или между суставами. Образование узелков на пальцах также может наблюдаться при запущенных случаях ревматоидного артрита.
Связки
Пальцы содержат обширные связки, которые также могут быть подвержены ряду различных проблем, которые приводят к боли и скованности. В норме связки ограничивают ненормальные движения – боковые связки предотвращают боковое сгибание пальцев, а ладонные пластины предотвращают переразгибание пальцев (движение назад). Но пальцы длинные, тонкие и гибкие, склонны к растяжению и скручиванию, и это может привести к травмам связок.
Связки могут воспалиться, а в некоторых случаях даже частично или полностью порваться. Нарушения связок из-за растяжения или скручивания также могут привести к травме сустава и вывиху. Помимо боли, движение пальцев будет сильно затруднено. Трудно дифференцировать характер проблемы со связками без диагностических исследований. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления связок.
Проблемы с мышечными сухожилиями
Проблемы с мышцами и сухожилиями часто являются основной причиной боли и скованности пальцев. Поскольку мышцы, управляющие пальцами, находятся не в самих пальцах, боль может ощущаться в предплечье или кисти. Тем не менее, эти мышцы отвечают за движение пальцев, и при мышечных проблемах может отмечаться скованность и слабость пальцев.
Сухожилия простираются от мышц на одном конце, чтобы прикрепиться к костям пальцев. Поэтому боль в сухожилиях может ощущаться в самих пальцах. Хотя скованность из-за чрезмерной нагрузки является одной из основных причин проблем с сухожилиями, иногда глубокий порез или другой тип травмы могут повредить сухожилия, например, травма сухожилия сгибателя, когда пальцы не могут правильно сгибаться.
Проблемы с нервами
Есть несколько проблем, связанных с нервами, которые вызывают боль в пальцах. Скованнсть встречается реже, но при поражении двигательных нервов может наблюдаться слабость мышц, двигающих пальцами. Эта мышечная слабость иногда может быть неправильно воспринята как скованность пальцев. Во многих из этих состояний такие симптомы, как боль, чередуются с онемением пальцев или рук и покалыванием. Наиболее заметным из этих состояний является синдром запястного канала, при котором срединный нерв сдавливается, когда он проходит через запястье.
Синдром запястного канала стал более распространенным в последние 20 лет в основном из-за широкого использования электронных устройств. Боль и слабость являются общими симптомами. Другие проблемы с нервами, которые могут вызвать боль и слабость пальцев, включают компрессию нервных корешков, когда нерв, исходящий из спинного мозга, становится «защемленным» и диабетическую невропатию. Синдром локтевого канала, локтевой неврит и травмы плечевого сплетения также могут вызывать скованность пальцев.
Советуем почитать: Болит связка на руке в локте
Скованность пальцев рук по утрам видео от Елены Малышевой
Узнайте, чем может быть вызвана скованность пальцев рук по утрам.
Скованность пальцев рук – требует внимания и своевременного обращения к врачу!
