Мышцы плеча делятся на три отдельные группы. Есть много мышц плеча, которые прикрепляют различные кости, составляющие плечевые суставы, включая плечевую кость, лопатку и ключицу. Мышцы собираются вместе, чтобы сформировать внешний контур подмышек и плеч. Они помогают плечевому суставу перемещаться в широком диапазоне движений и помогают защитить плечевой сустав. В этой статье мы подробно обсудим эти мышцы и их функции. Группы мышц плеча, передние и задние группы – тема следующей статьи на страницах pro-lokot.ru.
Три группы мышц плеча
Как мы сказали, мышцы плеча делятся на три отдельные группы. К ним относятся поверхностные мышцы или «передние мышцы», глубокие мышцы или «задние мышцы» и мышцы, включающие плечо и руку. Различные мышцы в разных группах будут описаны отдельно.
Передняя группа мышц плеча
Передняя группа мышц плеча – поверхностные или внешние мышцы плеча.
К ним относятся следующие мышцы:
Большая грудная мышца. Эта мышца обеспечивает поддержку и движение передней части плеча. Она имеет две отдельные головки – ключичную, начинающуюся в средней половине ключицы, и грудино-реберную, начинающуюся в области грудной клетки. Мышца прикрепляется к части плечевой кости, втягивая руку внутрь, сгибая и медиально вращая плечевой сустав.
Трапециевидная мышца. Это крупная мышца, которая начинается на задней части черепа и проходит вдоль большинства позвоночных позвонков. Он проходит к ключице, акромиону лопатки и ости лопатки. Это сильная мышца, которая поднимает плечо и вращает лопатку, так что вы можете тянуться вверх.
Широчайшая мышца спины. Эта мышца начинается у остистых отростков нижних грудных позвонков, а также у подвздошного гребня тазовой кости и нижних ребер. Она прикрепляется к плечевой кости в межбугорковой борозде. Это помогает приблизить руку к телу и вращает руку медиально. Она также опускает плечо и удерживает нижнюю часть лопатки прижатой к стенке грудной клетки.
Дельтовидная мышца. Она придает плечу форму и является самой сильной из всех мышц плеча. Различают три отдела: передний, средний и задний отделы. Передняя часть начинается в передней и верхней части ключицы. Средняя часть начинается от акромиального отростка, а задняя часть начинается от нижней части ости лопатки.
Различные части собираются вместе, чтобы вставить в плечевую кость. Вместе они сгибают и вращают руку медиально, приводят руку в тело и вытягивают руку назад. Способствует подъему руки после того, как она отходит от боковой поверхности тела.
Задняя группа мышц плеча
Задняя группа мышц плеча – глубокие или внутренние мышцы.
В эту группу входят многие важные мышцы плеча, перечисленные ниже:
Передние мышцы. Это включает в себя малую грудную мышцу, которая представляет собой очень маленькую мышцу, расположенную глубоко по отношению к большой грудной мышце. Она соединяется с 3- м по 5 -м ребром и доходит до клювовидного отростка, расположенного на лопатке. Это помогает опустить лопатку вниз и вперед, способствуя вдоху, поднимая ребра. Подключичная мышца также лежит глубоко по отношению к большой грудной мышце. Она начинается у первого ребра и соединяется с ключицей, помогая плечу двигаться вниз и вперед, сохраняя стабильность ключицы.
Мышцы спины. К ним относятся мышца, поднимающая лопатку, большая и малая ромбовидные мышцы, а также большая круглая мышца. Мышца, поднимающая лопатку, начинается в шейных позвонках и прикрепляется к верхней и медиальной части лопатки, позволяя ей подниматься вверх. Ромбовидные мышцы начинаются в позвонках и достигают средней части лопатки, помогая лопатке подниматься вверх. Большая круглая мышца начинается от нижней части лопатки и прикрепляется к передней части плечевой кости. Это помогает разгибать и вращать руку медиально.
Боковые мышцы. Сюда входит передняя зубчатая мышца, которая начинается на первых девяти ребрах и проходит вокруг грудной клетки, прикрепляясь к медиальной стороне лопатки. Она помогает выдвинуть лопатку вперед вдоль грудной стенки и вращает лопатку.
Мышцы вращательной манжеты плеча. Это четыре мышцы, которые помогают стабилизировать плечевой сустав. Она состоит из надостной мышцы, подостной мышцы и малой круглой мышцы. Имеется также подлопаточная мышца, образующая заднюю стенку подмышечной впадины и прикрепляющаяся к бугристости плечевой кости. Они помогают вращать руку медиально и стабилизируют сам плечевой сустав.
Мышцы плеча и руки
К ним относятся следующие мышцы:
Двуглавая мышца плеча. У этого есть две головы. Длинная головка начинается у надсуставного бугорка лопатки, а короткая начинается у клювовидного отростка лопатки, и обе прикрепляются к медиальной стороне предплечья. Мышца также помогает сгибать предплечье и плечо.
Коракобрахиальная мышца. Она начинается у клювовидного отростка лопатки и прикрепляется вдоль плечевой кости, помогая притягивать руку к телу. Она также стабилизирует плечевую кость.
Трехглавая мышца плеча. У нее три головы. Одна головка начинается у подсуставного бугорка лопатки, вторая — у верхнего отдела задней поверхности плечевой кости, а последняя — у нижней половины задней поверхности плечевой кости. Они заканчиваются у локтевого отростка локтевой кости. Она отвечает за разгибание предплечья в локтевом суставе. Это также может помочь втянуть плечевую кость в тело и вытянуть руку.
Советуем почитать: Передний вывих плеча
Мышцы плеча анатомия
Смотрите подробное видео об анатомии различных групп мышц плеча.
