Коллаген для суставов – чем он полезен? Коллаген – это белок, потеря которого в коже вызывает появление морщин, а недостаток в костях и сухожилиях способствует их ослаблению. Есть специальные препараты которые призваны восполнить уровень коллагена. Таким образом, комплексно возвращая организму здоровье и хорошую форму. Коллаген для суставов – польза и применение коллагена для суставов, тема следующей статьи на pro-lokot.ru.
Коллаген для суставов
Коллаген — основной белок соединительной ткани, обладающий многими отличительными особенностями. Он обладает высокой устойчивостью к растяжению, а также отвечает за гибкость. В организме человека его можно обнаружить в коже, сухожилиях, костях и суставах и даже в роговице глаза.
Это распространенный ингредиент в организмах позвоночных, который из-за нахождения в разных частях тела имеет различное строение, подразделяющееся на 8 типов. Коллаген имеет множество различных применений — как в медицине, так и даже в продуктах питания. Он входит в состав многих косметических средств, особенно средств против морщин. Некоторые люди также рекомендуют коллаген для коленных суставов и при проблемах с другими суставами в организме.
Как компонент соединительной ткани и один из основных строительных блоков суставов и костей, коллаген действительно жизненно важен для здоровья организма. Со временем его уровень снижается, что сказывается на внешнем виде кожи и работоспособности организма.
Дефицит коллагена может даже затруднить передвижение. Отсюда простой вывод, что стоит дополнять его уровень, употребляя соответствующие БАДы, так как найти нужное количество в обычных продуктах питания сложно.
Однако исследования не показали большего влияния коллагена на суставы. Если какие -то положительные эффекты уже наблюдаются, то только после многих месяцев лечения.. Определенно стоит использовать эту форму терапии.
Какой коллаген выбрать для суставов
Коллаген для суставов можно принимать в различных формах — наиболее популярными являются жидкий коллаген для суставов и коллагеновые таблетки.
Коллаген для питья для суставов – может быть в виде порошка для смешивания с водой или в ампулах, готовых к употреблению. Вы также можете растворить содержимое флакона в небольшом количестве воды и принимать как есть.
Коллаген в таблетках для суставов – удобен в использовании, так как имеет форму капсул, предназначенных для проглатывания. Он доступен в сборной упаковке различных размеров. Однако некоторые утверждают, что в таком виде коллаген не так хорошо усваивается, как питьевой коллаген для суставов.
Натуральный коллаген для суставов – существуют натуральные источники коллагена, такие как рыба, желатин и желе. Вы также можете найти чистый коллаген для суставов в аптеках. Это означает, что продукт представляет собой чистейший гидрат белков коллагена с эластином – без красителей, ароматизаторов и консервантов.
Рыбий коллаген для суставов – также известный как морской коллаген для суставов. Это гидролизат коллагена из кожи морской рыбы. Обычно в этот вид продуктов добавляют еще и витамин С, который нужен для правильного усвоения коллагена.
Советуем почитать: Дегенерация суставов рук
Лучший коллаген для суставов
Некоторые люди предпочитают натуральный коллаген для своих суставов, в то время как другие предпочитают синтетический вариант. Согласно современным знаниям и результатам исследований, коллаген, принимаемый в виде пищевой добавки, не оказывает реального влияния на суставы. Тем не менее, есть много разных продуктов коллагена на выбор – они доступны в интернет-аптеках, стационарных аптеках и многих других магазинах.
Колвита Коллаген – БАД в форме капсул, с достаточно хорошей усвояемостью. Это сублимированный рыбий коллаген с добавлением водорослей и витамина Е.
4 Flex для суставов – это биологически активная добавка в пакетиках, содержащая гидролизованную форму молекулы Фортигеля оптимального размера, что способствует ее усвоению организмом.
Доппельгерц Актив, Коллаген для суставов – содержит комплекс коллагена 61% (коллаген II типа, гиалуроновая кислота, хондроитин и глюкозамин). Это продукт в форме капсул, но рекомендуется принимать по 2 в день.
Препарат Харпагон Форте Макс, которые улучшают состояние суставов, воздействуя на них снаружи. Harpagon Forte Max — гель, применяемый при болях в суставах и мышцах, обладающий доказанными обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Он также укрепляет структуру костей, мышц и суставов. Гель богат ингредиентами природного происхождения, такими как натуральное конопляное масло с антисептическими и противовоспалительными свойствами и дьявольский коготь, уменьшающий воспаление. Гель действует непосредственно на болевые точки, хорошо впитывается и эффективен. Он также защищает клетки от так называемого окислительного стресса.
Советуем почитать: Травы для суставов рук
Стоит ли использовать коллаген отзывы пользователей
Если у кого-то есть жалобы на суставы, коллаген, безусловно, может быть частью терапии. Однако стоит дважды подумать, имеет ли смысл такое лечение. Это определенно не решение для всех. Почему? Поскольку пищевые добавки с коллагеном могут вызывать аллергическую реакцию и некоторые побочные эффекты.
Рыбий коллаген поддерживает выработку белка в организме, но не восполняет его дефицит. Он также требует особых условий хранения. В магазинах можно найти препараты, в которых концентрация коллагена слишком высока – превышающая суточную норму.
К сожалению, все это очень сильно влияет на выбор, поэтому нужно внимательно читать состав и листок-вкладыш. А также примите во внимание такие побочные эффекты, как неприятный привкус во рту, боли в мышцах и суставах (которых вы хотите избежать) или длительные запоры.
Пользователи обычно довольны употреблением коллагена, но нельзя относиться к такой добавке слишком серьезно и быть уверенным в положительном эффекте. Следовательно, стоит искать альтернативы коллагену, которые в равной или лучшей степени будут поддерживать здоровье суставов в коленях и остальных.
