Почему болят кости от локтя до кисти

Кости от локтя до кисти – как они называются и почему они болят? Рука человека – одна из самых важных и сложных частей тела. Он состоит из нескольких костей, мышц, сухожилий и связок, которые работают вместе, чтобы обеспечить движение и поддержку руки и кисти. В этой статье на pro-lokot.ru речь пойдет о костях руки от локтя до кисти, о причинах, по которым могут болеть эти кости, и о том, что с этим делать.

Как называются кости от локтя до кисти

Кости руки от локтя до кисти состоят из трех основных частей: предплечья, запястья и кисти.

Рассмотрим подробнее каждую из них:

• Предплечье — это область между локтем и запястьем. Он осостоит из двух костей: лучевой и локтевой.
• Лучевая кость является более короткой из двух костей и расположена на стороне большого пальца предплечья. Он соединяет локоть с запястьем и играет решающую роль во вращении предплечья.
• Локтевая кость является более длинной из двух костей и расположена со стороны мизинца. Она соединяет локоть с запястьем и играет ключевую роль в стабильности предплечья.
• Запястье: запястье представляет собой сложный сустав, соединяющий предплечье с кистью. Он состоит из восьми маленьких костей, известных как кости запястья. Эти кости работают вместе, чтобы обеспечить широкий диапазон движений в запястье.
• Кисть: кисть состоит из пяти пястных костей и четырнадцати фаланг. Пястные кости соединяют запястье с пальцами, а фаланги составляют пальцы и большой палец.

Почему болят кости от локтя до кисти: причины

Кости в руке от локтя до кисти могут болеть по разным причинам.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

1. Повторяющееся растяжение: повторяющееся растяжение — это состояние, возникающее в результате чрезмерного использования определенной части тела. В случае с рукой это может произойти в результате выполнения повторяющихся задач, таких как набор текста или игра на музыкальном инструменте. Со временем это может вызвать воспаление и боль в костях, мышцах, сухожилиях и связках руки.
2. Перелом: перелом — это перелом кости, который может возникнуть в результате травмы, такой как падение или спортивная травма. Переломы могут варьироваться от незначительных переломов волос до серьезных переломов, которые требуют хирургического вмешательства.
3. Артрит: артрит — это состояние, которое вызывает воспаление и боль в суставах тела. Он может поражать любой сустав, в том числе и на руке от локтя до кисти. Артрит может быть вызван множеством факторов, в том числе возрастом, генетикой и травмой.
4. Синдром запястного канала: синдром запястного канала — это состояние, которое возникает, когда срединный нерв в запястье сжимается. Это может вызвать боль, онемение и покалывание в руке и пальцах. Синдром запястного канала может быть вызван различными факторами, в том числе повторяющимися травмами, беременностью и некоторыми заболеваниями.
5. Тендинит: тендинит — это состояние, при котором воспаляются сухожилия руки. Это может вызвать боль и скованность в пораженной области. Тендинит может быть вызван множеством факторов, в том числе чрезмерным использованием и травмой.

Болят кости от локтя до кисти: лечение

Как упоминалось ранее, причины болей в костях руки от локтя до кисти могут сильно различаться. Поэтому лечение будет зависеть от основной причины.

Вот некоторые распространенные варианты лечения различных причин боли в костях руки от локтя до кисти:

1. Переломы: при подозрении на перелом важно немедленно обратиться к врачу. В зависимости от тяжести перелома врач может порекомендовать обездвижить руку гипсовой повязкой или бандажом, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
2. Артрит: лечение артрита руки будет зависеть от типа артрита. В общем, цель состоит в том, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль. Это может включать прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, или отпускаемых по рецепту лекарств, таких как противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (БМАРП), или биологические агенты. Также могут быть полезны физиотерапия, трудотерапия и инъекции в суставы.
3. Тендинит: лечение тендинита обычно включает отдых, лед, компрессию и возвышение. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, могут быть полезны для уменьшения боли и воспаления. Для облегчения симптомов также могут быть рекомендованы физиотерапия и упражнения на растяжку.
4. Синдром запястного канала: лечение синдрома запястного канала может включать ношение шины на запястье, прием противовоспалительных препаратов и отказ от действий, которые ухудшают симптомы. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшения давления на срединный нерв.
5. Повторяющиеся растяжения: лечение повторяющихся растяжений может включать отдых, лед и физиотерапию. В некоторых случаях для предотвращения дальнейших травм может потребоваться изменить способ выполнения определенных действий или использовать эргономичное оборудование.

Важно отметить, что если боль в костях руки от локтя до кисти сопровождается другими симптомами, такими как повышение температуры, отек или покраснение, важно немедленно обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.

Советуем почитать: Что такое неврит локтевого нерва

Болят кости от локтя до кисти: что делать в домашних условиях

В дополнение к медикаментозному лечению есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить боль в костях руки от локтя до кисти.

К ним относятся:

1. Отдых: избегание действий, которые усиливают боль, может дать пораженному участку время для заживления.
2. Лед: прикладывание льда к пораженному участку может помочь уменьшить боль и отек.
3. Сжатие: обертывание пораженного участка эластичной повязкой может помочь уменьшить отек и обеспечить поддержку.
4. Высота: поддержание пораженного участка в приподнятом положении может помочь уменьшить отек и ускорить заживление.
5. Упражнения: мягкие упражнения и растяжки могут помочь увеличить диапазон движений и уменьшить боль. Перед началом любой программы упражнений важно проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.
6. Теплые компрессы. применение теплых компрессов может помочь уменьшить мышечное напряжение и болезненность, которые могут способствовать боли в костях.
7. Облегчение боли: безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен, могут облегчить боль от легкой до умеренной. Если боль не проходит, важно проконсультироваться с врачом для получения более сильных вариантов обезболивания.

В заключение, боль в костях в руке от локтя до кисти может иметь различные причины, от переломов и артрита до тендинита и синдрома запястного канала. Лечение боли в костях будет зависеть от основной причины, и важно обратиться за медицинской помощью, если боль сильная или сопровождается другими симптомами. В дополнение к медикаментозному лечению есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить боль в костях, например, отдых, лед, компрессия, подъем, физические упражнения, теплые компрессы и обезболивающие препараты.

Советуем почитать: Локтевой хрящ