Как избавиться от потливости рук

Если ваши руки потеют, это может быть довольно неприятной проблемой. Вспотевшие руки могут вызвать трудности при выполнении повседневных действий, таких как открытие двери, письмо, набор текста на компьютере, вождение автомобиля и т. д. В этой статье вы найдете различные полезные советы о том, как избавиться от потливости рук – тема следующей статьи на pro-lokot.ru.

Как избавиться от потливости рук

1. Избегайте использования предметов, вызывающих потоотделение

Избегайте использования следующих предметов, чтобы дать вашим рукам возможность высохнуть:

• Перчатки или другие предметы, закрывающие кожу: Старайтесь избегать использования перчаток, когда в этом нет абсолютной необходимости. Вы можете использовать перчатки, чтобы скрыть потные руки, но это заставит их потеть еще больше из-за повышения температуры.
• Продукты для кожи, содержащие вазелин: Вазелин очень полезен в сухую погоду, чтобы держать руки влажными, но он также делает их жирными. То же самое и с продуктами, которые содержат кокосовое и другие косметические масла.

2. Использует антиперспиранты

Проблема, как остановить потливость рук, аналогична тому, как остановить потливость подмышек. Антиперспиранты контролируют потоотделение в подмышках, они также могут контролировать потоотделение на руках.

• Антиперспиранты без запаха, содержащие алюминий-цирконий, обладают большей силой действия и очень эффективны.
• Вы также можете использовать антиперспиранты, содержащие гексагидрат хлорида алюминия, но только после консультации с врачом, так как они отпускаются по рецепту.

3. Расслабьтесь

Чрезмерное потоотделение рук также может быть вызвано стрессом и беспокойством. Попробуйте антистрессовые занятия, такие как йога и медитация, это предотвратит перегрузку потовых желез.

• Если ваши руки потеют, когда вы думаете об определенной теме, найдите решение этого вопроса.
• Если ваше потоотделение вызвано беспокойством, сядьте в спокойном месте с закрытыми глазами, глубоко дышите и постарайтесь расслабить свой разум.

Домашние средства от потливости рук

Хотите знать, как уменьшить потливость рук в домашних условиях? Не нужно беспокоиться, вы можете легко контролировать потоотделение, следуя этим простым средствам.

1. Медицинский спирт или гамамелис

 

Медицинский спирт широко доступен на рынке в качестве вяжущего средства. Вы можете нанести эту жидкость, протерев ладони смоченным ватным тампоном. Гамамелис — это натуральный экстракт гамамелиса, который можно использовать таким же образом. Чрезмерное употребление этих жидкостей может вызвать сухость рук, поэтому используйте терапию через день, а не ежедневно.

2. Чай в пакетиках

Чайные пакетики содержат дубильные вещества: естественный медиатор, который может остановить потливость рук. Вяжущие вещества в чайных пакетиках уменьшают потоотделение, сужая поры. Приготовьте заварку черного чая в большой миске, используя 1 литр воды и 5 чайных пакетиков, и выньте чайные пакетики через 5 минут заваривания. Охладите смесь, а затем опускайте в нее руки как минимум на полчаса каждый вечер.

Советуем почитать: Никотиновые пятна на пальцах

3. Розовая вода и белый уксус

 

Розовая вода – это жидкость, извлеченная из лепестков роз. Она обладает удивительными вяжущими свойствами и доступна в магазинах здоровой пищи. Вяжущие свойства уксуса и розовой воды можно усилить, объединив их вместе. Смешайте их в равном количестве и нанесите раствор на ладони и руки, чтобы избавиться от пота.

4. Порошки

 

Порошки, такие как кукурузный крахмал, пищевая сода, тальк, являются одними из домашних средств, «как остановить потливость рук», потому что они могут поглощать пот с очень влажных рук. Однако этот метод предпочтителен только в случаях умеренного потоотделения рук. В случае очень потных рук этот метод может создать толстый липкий слой, который может вызвать раздражение кожи. Травники также рекомендуют использовать порошкообразные травы, обладающие дезодорирующими или вяжущими свойствами, такие как цедра лимона или апельсина, лаванда, лепестки роз и ладан.

Медикаментозное лечение потливости рук

Помимо этих домашних средств, есть несколько медицинских процедур, которые могут ответить на вопрос, как остановить потливость рук. Они включают:

1. Ботулинический токсин

Обильное потоотделение можно контролировать с помощью инъекций ботулинического токсина А, также известного как ботокс. Ботокс был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения сильного потоотделения в подмышечных впадинах, а также может использоваться для рук и ладоней.

Он предотвращает высвобождение химического вещества, которое приводит к активации потовых желез. Эффект от инъекции ботокса сохраняется в течение года, но для того, чтобы он подействовал, нужно пройти несколько курсов.

2. Ионофорез

Для этой процедуры возьмите плоскую ванночку с водой с очень слабым напором и погрузите в нее руки на 20-30 минут. Повторяйте метод не менее трех раз в неделю. Вы также можете купить аппарат для ионофореза.

Метод в целом считается безопасным, но не рекомендуется беременным женщинам и людям с ментальными имплантатами и кардиостимуляторами.

3. Антихолинергические препараты

Вам следует выбрать антихолинергические препараты, если ваше состояние не отвечает ни на одно из описанных выше методов лечения. Крайне важно отметить, что, если ваш врач не прописывает его, не начинайте прием. Пероральные антихолинергические препараты могут ограничивать механизм активации потовых желез, но подходят не всем, поскольку имеют несколько побочных эффектов, в том числе нечеткость зрения, осложнения со стороны мочевыводящих путей и учащенное сердцебиение.

4. Хирургия

Есть также несколько хирургических процедур для контроля чрезмерного потоотделения. Но врачи рекомендуют операцию только тем, у кого гипергидроз серьезный и не поддается никакому другому лечению. Во время такой операции врач может соскоблить или вырезать потовые железы.

Советуем почитать: Причины нарушения кровообращения в пальцах рук

Теперь вы знаете, как избавиться от потливости рук.