Боль от запястья до локтя

Боль от запястья до локтя Локоть

Боль от запястья до локтя — не редкость. Часть передней конечности между запястьем и локтем обычно называется предплечьем. Иногда боль или дискомфорт любого рода возникает в области предплечья, не затрагивая предплечье или кисть, и, таким образом, может сильно мешать повседневной жизни, особенно если это доминирующая сторона. Причина этой боли между запястьем и локтем может быть связана с строением предплечья, которое состоит из двух длинных костей, нескольких мышц и нервов вместе с сухожилиями и связками. Без каких-либо симптомов истинную причину боли между запястьем и локтем или предплечьем очень трудно выяснить. Эта боль между запястьем и локтем может быть связана с любым типом повторяющихся повреждений структурных особенностей, или из-за определенной травматичности, или из-за некоторых болезненных состояний. Боль от запястья до локтя правой или левой руки — тема следующей статьи на страницах pro-lokot.ru.

Ниже описаны некоторые распространенные причины боли в предплечье или между запястьем и локтем, а также конкретные условия, которые необходимо учитывать.

Растяжение как причина боли в руке от запястья до локтя

У большинства людей руки продолжают работать день и ночь постоянно, не отдыхая. Такая чрезмерная активность может быть опасной и вызывать такие симптомы, как растяжение мышц предплечья. Хотя разрыв мышцы или сухожилия не является обычным явлением для предплечья, но может произойти из-за чрезмерных упражнений или активности и может привести к такой проблеме, как тендинит.

Иногда сильное напряжение связок предплечий, включающее такие действия, как внезапное раздробление или перекручивание рук, может привести к сильной боли из-за растяжения мышц предплечья. Обычно эта боль между запястьем и локтем ощущается при легких или неограниченных движениях рук.

Боль от запястья до локтя причины
Растяжение — частая причина боли в руке от запястья до локтя

Артрит может вызывать боль от запястья до локтя

Артрит — это воспалительное заболевание, поражающее в основном суставы тела по разным причинам и которое может привести к сильной боли. На начальной стадии артрит поражает более мелкие суставы между костями предплечья, включая запястье и локоть, и, таким образом, вызывает боль в области предплечья. К причинам возникновения артрита относятся: воспаление из-за аутоиммунных факторов, вызывающих ревматоидный артрит, эрозия суставного хряща, приводящая к остеоартриту, вирусная инфекция, приводящая к септическому артриту, или травма, вызывающая посттравматический артрит.

Боль от запястья до локтя, вызванная травмой

Травма возникает по разным причинам, а также бывает многих типов. Некоторые травмы возникают из-за скручивающего движения, ударов, дорожно-транспортных происшествий или любого типа падения, обычно называемого тупой силой. Травмы, связанные с повреждениями внутренних органов, наблюдаются в случае физических нападений или несчастных случаев на производстве.

Хотя признаки травмы видны в виде покраснения, сгустка крови или кровоизлияния на поверхности кожи, это также может привести к чрезмерной боли в предплечье. В некоторых случаях травма сочетается с простым или сложным переломом кости или деформацией предплечья. Все это может привести к сильной боли между запястьем и локтем.

Бурсит как причина боли, отдающей в запястье

Бурсит может вызывать боль между запястьем и локтем: на самом деле бурсы представляют собой крошечные мешочки, заполненные жидкостью, такие как полости, расположенные по всему телу и помогающие предотвратить силу трения между подвижными структурами, такими как кости, мышцы или сухожилия. Чрезмерная активность или энергичные упражнения могут привести к воспалению сумки, вызывая состояние, известное как бурсит, при котором присутствует сильная боль, которая ухудшается даже при незначительном движении этих суставов.

Боль плечо локоть запястье

Проблемы с мышцами могут вызывать боль между запястьем и локтем: помимо простого растяжения сухожилий или мышц из-за чрезмерного растяжения, они могут вызвать чрезмерную боль между запястьем и локтем, вызывая мышечный спазм или судороги, такие как писчая судорога. Обычно это происходит у людей, которые долго пишут руками.

Боль плечо локоть запястье
Проблемы с мышцами могут вызывать боль между запястьем и локтем

В этом состоянии писчей судороги координирующие мышцы не могут сокращаться или расслабляться обычным образом и, таким образом, натягиваются друг на друга, что приводит к легкой или сильной боли в области между запястьем и локтем.

Боль между запястьем и локтем, вызванная сужением нерва

Более обычные нервные состояния, которые приводят к боли в предплечье, связаны с сильными компрессиями или травмами. Нервы в области предплечий начинаются от шейного позвонка в области шеи, и в любом случае, если есть какое-либо сужение на этом уровне, это может привести к боли в руке.

Сжатие может произойти в любом месте по ходу нервной системы из-за таких состояний, как растяжение или сжатие локтевого нерва в локтевой области, обычно называемое синдромом локтевого канала. Когда то же самое происходит в области запястья, это называется синдромом канала запястья. Оба этих синдрома довольно болезненны в области предплечья рук.

Боль в плече, локте и запястья вызванная сердечными заболеваниями

Боль между запястьем и локтем иногда может быть связана с любым типом сердечных заболеваний. Чаще всего это происходит перед такими ситуациями, как инфаркт миокарда или сердечный приступ. В этом случае более заметна боль в основном в левом предплечье. Боль в предплечье также может возникать в течение коротких периодов времени во время стеноза или приступов стенокардии. Иногда боль в предплечье считается единственным жизненно важным симптомом ишемической болезни сердца и основным риском сердечного приступа.

Повреждение подкожной ткани может вызвать боль от локтя до запястья

Поверхностная ткань кожи, включая подлежащую соединительную или жировую ткани, может поражаться по-разному в результате сильной боли в предплечье.

Подкожные ткани кожи могут инфицироваться в результате таких состояний, как  импетиго и  целлюлит, и могут быть опасны за короткий промежуток времени, если их не лечить. Травма передней конечности также может привести к синяку, который может вызвать боль между локтем и запястьем. Другие кожные заболевания иногда сопровождаются чрезмерной болью, особенно при наличии открытых ран на поверхности кожи.

Проблема с кровообращением может привести к боли между запястьем и локтем

Самая главная проблема в системе кровообращения, часто в предплечье, приводящая к боли между запястьем и локтем, — это наличие некоторых сгустков крови в кровеносных сосудах области предплечья. Это может произойти по нескольким причинам, чаще всего рядом с введением какой-либо иглы для взятия образцов крови или для капельницы. Это также может произойти у некоторых пациентов, принимающих лекарства внутривенно. Если в кровотоке предплечья есть какой-либо тип инфекции, инфекция оттуда может легко распространиться на остальные части тела через кровь.

Боль между запястьем и локтем из-за травмы сухожилия

Сухожилия обычно соединяют кости предплечья с мышцами локтя и запястья. Разрушение этих сухожилий, называемое тендинопатией или тендинитом, из-за чрезмерной нагрузки на мышцы предплечья также может привести к боли между запястьем и локтем.

травма
Повреждение сухожилий – нарушение целостности сухожилий в результате открытой или закрытой травмы

Травмы сухожилия вызывают боль в области локтевых или лучезапястных суставов предплечья, вблизи точек прикрепления костей, мышц или сухожилий. Эти состояния не только вызывают сильную боль, но также приводят к слабости, отеку и уменьшению подвижности предплечья.

Боль от запястья до локтя лечение

В зависимости от причин и симптомов боли, ниже приведены несколько советов, которые помогут быстро избавиться от боли.

  • Отдых: достаточно отдыхать и хорошо ухаживать за пораженным участком. Вы также можете взять отпуск или прекратить работу на несколько дней, пока полностью не исчезнет боль между запястьем и локтем. Не пытайтесь воздействовать на поврежденные ткани, пока сохраняется боль в предплечье. Отдых ускорит процесс омоложения на клеточном уровне и тем самым уменьшит вашу боль.
  • Холодовая и тепловая терапия:  холодная терапия включает в себя нанесение пакета льда на пораженный участок, что может уменьшить как боль, так и отек. Пакеты со льдом следует прикладывать на 10-20 минут не реже двух раз в день. Вы также можете использовать холодный гель вместо льда. Если после того, как отек уменьшится, если боль не исчезнет, ​​вы можете попробовать тепловую терапию в течение как минимум 15-20 минут дважды или трижды в день.
  • Сжатие может помочь облегчить боль между локтем и запястьем: в основном это заключается в наложении на пораженную болезненную область предплечья повязки, уменьшающей отек. Эта повязка не должна быть слишком тугой, чтобы вызвать онемение, боль или охлаждение в области предплечья. Не накладывайте повязку более 48 часов, а если вам нужно больше времени, вы можете проконсультироваться с врачом.
  • Иммобилизационные повязки могут помочь уменьшить боль между запястьем и локтем: если у вас слабая или сильная боль в предплечье, для быстрого облегчения вы можете попробовать иммобилизационные повязки, чтобы обеспечить полный отдых мышцам предплечья от запястья до локтя. С этой лентой вы сможете заниматься лишь небольшими делами. Эти фиксирующие ремни обычно снимают напряжение с мышцы, прежде чем вызвать боль. Тем не менее, внимательно проверьте эти ремешки перед тем, как надеть их, чтобы они не были слишком тугими, чтобы нарушить нормальное кровообращение.
  • Массаж: чрезмерно напряженные мышечные клетки обычно реагируют на  массаж и тем самым снижают воспалительные факторы отека и, таким образом, ускоряют клеточный метаболизм и процесс заживления. Обычно очень полезны ежедневные 30-минутные сеансы массажа в пораженной области.
  • Упражнение: лечебная физкультура обычно состоит из осторожного сгибания, растяжения или вращения мышц предплечья, не вызывая дальнейших травм. Условия повторяющихся движений обычно укрепляют мышцы предплечья и защищают от повторных травм в будущем. Тем не менее, безопасно выполняйте эти укрепляющие упражнения под надлежащим руководством профессионального тренера.
  • Обезболивающее для облегчения боли между запястьем и локтем: для уменьшения незначительной боли, отека или воспаления в предплечье можно принимать обычные безрецептурные лекарства, такие как  НПВП, включая ибупрофен, напроксен или аспирин. Однако в тяжелых случаях вам может потребоваться оценка врача и совет, чтобы уменьшить боль, применив кортизоновые шорты или другие лекарства для дальнейшего выздоровления.

Боль от локтя до запястья может быть вызвана разными причинами по отдельности или их комбинацией. Следовательно, для полного выздоровления необходима надлежащая оценка.

Советуем почитать: Ревматоидный артрит локтя

Тем не менее, первые вспомогательные средства, такие как отдых, лечение теплом и холодом, ограничение движений, можно применять сразу же с момента травмы или начала боли, чтобы предотвратить ее ухудшение. Регулярный режим упражнений, включая силовые тренировки, может помочь сохранить мышцы сильными, что предотвратит травмы и боль.

Оцените статью
Сайт о здоровье рук, локтей и плеч
Добавить комментарий