Боль в локте при движении очень неприятна. Это может быть результат воспаления или ревматического заболевания. Она также может возникать в связи с некоторой невропатией в этой области или быть связанной с заболеваниями позвоночника. Боль может возникать как у людей, которые занимаются спортом или работают физически, так и у тех, кто ведет довольно малоподвижный образ жизни и работает в офисе, за компьютером. Боль в локте при движении руки – тема следующей статьи на страницах pro-lokot.ru.
Боль в локте при движении: симптомы и характеристика болезни
Человеческий локтевой сустав соединяет плечо с предплечьем. Это двухосный шарнирно-шарнирный сустав, состоящий из 3 суставов и окружающей их суставной капсулы. Этот сустав состоит из трех костей – лучевой и локтевой костей предплечья и плечевой кости. Внутри этого сустава также есть мышцы и сухожилия, которые позволяют верхней конечности двигаться.
Так что в локте много элементов, которые могут повредиться. Воспринимаемая боль может различаться по характеру и интенсивности. Он также может появляться только в определенных местах – например, боль в локте снаружи или боль в локте изнутри. Также он может появиться только тогда, когда рука находится в определенном положении – например, когда вы сгибаете или выпрямляете ее. Лечение симптомов зависит от того, что их вызывает.
Стоит добавить, что если это не травма локтя, боль чаще всего возникает в доминирующей руке, то есть у большинства людей справа. Чаще используется доминирующая рука, и на ней легче получить какие-либо перегрузки или повреждения.
Боль в локте при движении: причины
Боль в локте при определенном движении может быть вызвана множеством причин. Чаще всего боль вызвана механической травмой, но это также может быть тендинит, повреждение связок или иррадиация, которая на самом деле связана с шейным отделом позвоночника. Боль может быть вызвана невропатиями, энтезопатиями, воспалительными или дегенеративными изменениями.
В свою очередь травма может быть связана с перенапряжением, переутомлением, но может даже принять форму вывиха или перелома. Чаще всего это происходит в 3-х местах – вокруг локтя, запястья, а также в области сустава.
Боль в локте при выпрямлении и сгибании
Если при выпрямлении рука болит, прежде всего дайте ей отдохнуть. В большинстве случаев боль вызвана просто перенапряжением. Наши руки действительно работают все время в течение дня – мы используем их все время. Если мы несем слишком большой вес или, например, часами пишем за столом со слегка согнутой рукой, висящей в воздухе, мышцы, суставы и кости в конечном итоге устанут. С подобной болью – если она сохраняется в течение длительного времени – обратитесь к врачу, который оценит внешний вид локтя, диапазон его движений и определит, как исправить ситуацию.
Дегенерация локтевого сустава, боль от дегенерации позвоночника, теннисный локоть, локоть гольфиста – это самые частые причины боли в локте при движении руки. Обычно, когда боль возникает при выпрямлении, она возникает и при сгибании. Боль в локте при сгибании чаще всего начинается с внутренней стороны, а затем распространяется на предплечье, запястье и пальцы.
Боль в локте при опоре
Сильная боль в локте при опоре на него может указывать на дегенеративные изменения, затрагивающие хрящ или кости локтя. Причиной боли в этом случае может быть в том числе синдром канала локтевого нерва.
Это невропатия от давления, при которой, помимо боли, также наблюдается покалывание, жжение, онемение, боль в мизинце и безымянном пальце или боль в локте по ночам.
Эта нейропатия поражает мужчин больше, чем женщин. Необходима соответствующая реабилитация и изменение привычек пациента, хотя иногда требуется хирургическое освобождение нерва от давления.
Боль в локте при движении и подъеме тяжести
Руки часто несут тяжести – поэтому неудивительно, что они иногда становятся перегруженными. Боль в локте правой руки появляется чаще, чем в левой (если кто-то правша), потому что именно этой руке приходится чаще переносить грузы. Боль чаще всего возникает в результате появления определенных аномалий в локтевом суставе.
Например, это может быть перелом локтя, артроз (дегенеративное заболевание, поражающее суставы) или ювенильный идиопатический артрит. Теннисный локоть также может быть причиной боли при поднятии тяжестей. Когда это то, от чего страдает больной, дискомфорт усиливается при поднятии или хватании. Боль появляется с внешней стороны локтя и распространяется в предплечье.
Боль в локте при прикосновении и движении
Когда кто-то обращается к врачу с болью в локтевом суставе, он должен подготовиться к тщательному обследованию, чтобы определить причину недуга. Помимо прочего, врач проверяет, нет ли болезненности в больном месте. Если боль усиливается не только при движении, но и при прикосновении, это чаще всего указывает на энтезопатию, вызванную перенапряжением.
Также это может быть так называемый локоть теннисиста. Затем появляется боль в локтевом суставе, но также чувствительность к прикосновению. Чтобы минимизировать дискомфорт, в первую очередь нужно делать упражнения на расслабление. Также может потребоваться прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов и, в некоторых случаях, соответствующее хирургическое вмешательство.
Советуем почитать: Что покажет МРТ локтя
Боль в локте при движении: лечение
Боль в локте, не вызванную, например, переломом, сначала можно лечить дома. Только если симптомы не исчезнут или усугубятся, нужно обратиться к специалисту-ортопеду. Попробуйте упражнения на растяжку, массаж, а также горячие или холодные компрессы, которые облегчают боль.
Также стоит дать рукам немного отдохнуть. Не перенапрягайте руку, будь то чрезмерный подъем тяжестей или занятия определенными видами спорта. Подойдут ледяной массаж, круговые движения, а также упражнение под названием «скручивание луковиц» и другие упражнения на растяжку.
Выбрать подходящую мазь или пластырь от боли в локтевом суставе – непростая задача из-за очень широкого выбора различных видов препаратов, доступных на рынке. Состав продукта играет ключевую роль, так как в нем должно быть правильное количество активных ингредиентов.
Однако очень часто этот вид препаратов использует лишь небольшое его количество, наполняя состав различными витаминами и экстрактами, которые не оказывают реального действия на обезболивание.
Для лечения суставов используются несколько разновидностей мазей:
- Обезболивающие.
- С эффектом охлаждения или согревания.
- Противовоспалительные.
- Хондропротекторные (защищают хрящи от разрушения и способствуют их восстановлению).
- Гомеопатические.
Вы также можете – для уменьшения боли – использовать фармакологические средства, но, к сожалению, большинство из них довольно инвазивны. Так что лучше действовать извне – нанести мазь, которая уменьшит боль или даже полностью с ней справится.
