Вибрационный синдром (синдром вибрации кисти и руки или HAVS) вызывает симптомы на пальцах, кистях и руках в результате использования вибрирующих инструментов. Раньше его называли вибрационным белым пальцем. Название было изменено на HAVS, поскольку помимо белых пальцев могут проявляться и другие симптомы. Вибрационный синдром – симптомы, диагностика и лечение, тема следующей статьи на pro-lokot.ru.
- Вибрационный синдром руки
- Синдромы вибрационной болезни
- Нервные симптомы
- Феномен Рейно – симптомы белого пальца
- Боли
- Как прогрессируют симптомы вибрационной болезни
- Вибрационный синдром диагностика
- Вибрационный синдром профилактика
- Вибрационный синдром что делать
- Как лечить синдром вибрации кистей рук
- По возможности прекратите использование вибрирующих инструментов
- Избегайте лекарств, которые могут ухудшить кровообращение в пальцах
- Не курите
- Лекарства
Вибрационный синдром руки
Причиной HAVS является многократное и частое использование ручных вибрационных инструментов – например, электродрелей, бензопил и пневматических дрелей. Это также может быть вызвано удерживанием или работой с оборудованием, которое вибрирует. Неясно, как вибрация вызывает это состояние. Вероятно, это происходит из-за небольшого, но повторяющегося повреждения мелких нервов и кровеносных сосудов на пальцах рук. Со временем они могут постепенно потерять часть своих функций и вызвать симптомы. Возможно, у 1 из 10 человек, регулярно работающих с вибрирующими инструментами, может развиться HAVS.
Синдромы вибрационной болезни
Первоначально поражаются нервы, что приводит к изменению ощущений. Затем может последовать феномен Рейно, возникающий в результате изменений в кровеносных сосудах, в результате чего палец становится белым. Эти изменения также приводят к мышечным болям и болям.
Нервные симптомы
Потеря чувствительности (онемение) и / или иглы (покалывание) на одном или нескольких пальцах обычно являются ранними признаками. Оно может быть легким и затрагивать кончики пальцев, то и дело приходить и уходить. В тяжелых случаях может продолжаться постоянное онемение пораженных пальцев.
Это может вызвать неуклюжесть и затруднения при выполнении мелких задач. Например, может стать трудно застегивать пуговицы или обращаться с монетами, винтами, гвоздями, нитками и т. д. У многих людей тяжесть нервных симптомов находится где-то посередине между этими двумя крайностями. Иногда один палец поражен очень сильно, а другие пальцы поражаются незначительно.
Феномен Рейно – симптомы белого пальца
Феномен Рейно проявляется в приступах или приступах, вызванных холодной погодой или прикосновением к холодному предмету. Типичное проявление синдрома Рейно наблюдается, когда пальцы становятся белыми, затем синими, а затем красными.
Боли
Незначительное повреждение мышц, суставов и костей может вызвать боли в руках и предплечье. Сила вашего захвата может ослабнуть.
Как прогрессируют симптомы вибрационной болезни
У вас может быть некоторая потеря чувствительности (онемение) или покалывание (иголки), которое приходит и уходит. За этим могут последовать приступы явления Рейно в холодные, влажные и ветреные дни с поражением кончиков одного или нескольких пальцев. Симптомы могут оставаться легкими, но могут прогрессировать, если вы продолжите работать с вибрирующими инструментами. Сама по себе вибрация редко вызывает феномен Рейно. Феномен Рейно запускается холодная погода или холодные погодные условия.
По мере развития состояния онемение становится постоянным. Это приводит к мышечной слабости и истощению. Приступы феномена Рейно станут более частыми (даже летом), хотя обычно только в том случае, если ваши руки влажные. В некоторых случаях симптомы развиваются через месяцы или годы после окончания работы с вибрирующими инструментами.
Вибрационный синдром диагностика
Описания ваших симптомов и того факта, что вы долгое время работали с вибрирующими инструментами, может быть достаточно, чтобы поставить диагноз HAVS. Тесты могут включать проверку силы захвата, способности совершать точные движения руками и реакции пальцев на холод.
У ответственного за здоровье и безопасность есть калькулятор, который может помочь измерить, сколько вы могли подвергнуться воздействию оборудования, которое может вызвать синдром вибрации кисти руки.
Вибрационный синдром профилактика
Предполагается, что следующие шаги помогут предотвратить HAVS у рабочих, использующих вибрирующие инструменты:
- Держите инструменты как можно слабее и в разных положениях.
- Убедитесь, что инструменты находятся в хорошем состоянии.
- Используйте инструменты правильно и используйте правильный инструмент для работы. Цель состоит в том, чтобы не использовать чрезмерный захват и не использовать инструмент дольше, чем необходимо.
- Делайте регулярные перерывы не менее 10 минут вдали от инструмента. Лучше работать короткие перерывы, чем продолжительные без перерыва.
- На работе согревайтесь, особенно держите в тепле руки.
- Не курите – химические вещества, содержащиеся в табаке, могут повлиять на кровоток.
Вибрационный синдром что делать
Если вы подозреваете, что у вас есть симптомы HAVS, обратитесь к врачу. Кроме того, сообщите о своих опасениях своему работодателю, медсестре или рабочему врачу (если он есть) и, при необходимости, представителю вашего профсоюза. Ваш работодатель несет ответственность за то, чтобы вы работали в безопасных и приемлемых условиях труда.
Как лечить синдром вибрации кистей рук
По возможности прекратите использование вибрирующих инструментов
Это может предотвратить ухудшение симптомов. Однако неясно, могут ли нервные симптомы улучшиться после их развития. Если возможно, вам следует подумать о смене работы или договориться с вашим работодателем об ограничении часов, которые вы проводите с помощью вибрационных машин.
Избегайте лекарств, которые могут ухудшить кровообращение в пальцах
- Примеры включают бета-адреноблокаторы, которые используются при высоком кровяном давлении или проблемах с сердцем.
- Противоотечные средства, которые можно купить при симптомах простуды и гриппа: они часто содержат адреналин, который может плохо влиять на кровообращение в ваших руках.
- Определенные таблетки от мигрени, такие как пропранолол, или те, которые прописаны специалистами и содержат лекарства, называемые производными спорыньи.
- У женщин иногда оральные противозачаточные таблетки могут усугубить синдром вибрации руки.
Не курите
- Курение приводит к образованию наростов в артериях, которые перекачивают кровь к вашим пальцам, поэтому отказ от курения является одним из ключевых шагов, которые вы можете сделать для лечения синдрома вибрации рук.
Лекарства
- Иногда можно попробовать лекарства, расслабляющие кровеносные сосуды. Однако они не всегда работают. Пример – нифедипин. Ваш врач объяснит вам преимущества и недостатки этого.
Советуем почитать: Онемение правой руки правой руки
HAVS иногда становится лучше, если вы достаточно рано прекратите использовать вибрирующие инструменты. Однако, если у вас есть серьезные симптомы и вы продолжаете работать, вы можете обнаружить, что они сохраняются даже после окончания работ с вибрационным инструментом.