Растяжение пальца на руке – это травма, возникающая при разрыве или растяжении связок. Связки — это полосы ткани, которые соединяют суставы вместе. Растяжения являются типичными травмами. Хотя они особенно распространены у спортсменов, которые занимаются спортом, включая ловлю или метание мячей, любой может случайно растянуть или вывихнуть палец. Растяжение пальца на руке – что делать, как лечить, узнайте в следующей статье на pro-lokot.ru.
Причины растяжения пальца на руке
Растяжение пальцев вызвано физическим воздействием на палец. В большинстве случаев растяжение связок вызывается ударом по кончику пальца, который реверберирует так же сильно, как и сустав, и вызывает его чрезмерное растяжение. Это растягивает или разрывает связки.
Спортивные травмы являются очень распространенной причиной растяжения пальцев. Особенно это касается таких видов спорта, как баскетбол. Если игрок едва промахнется по мячу кончиками пальцев, он может их растянуть. При этом любой может растянуть палец, просто ударив его неправильным образом о прилавок или при падении.
Виды растяжения пальца на руке: степени
Общими признаками растяжения являются боль, отек, ограничение подвижности и кровоподтеки. Различают 3 степени растяжения связок. Каждая степень имеет свою особую версию этих симптомов.
Растяжение первой степени
Растяжение первой степени – самое легкое. В нем задействованы связки, которые растягиваются, но не рвутся. Симптомы включают:
- некоторая локализованная боль и отек вокруг сустава;
- ограничение в возможности согнуть или разогнуть палец;
- сила и стабильность пальца и сустава не нарушены.
Растяжение связок второй степени
Растяжение второй степени считается умеренным растяжением, при котором связка повреждается сильнее. Повреждение может быть нанесено и таблетке для суставов. Это может быть частичный разрыв ткани. Симптомы включают:
- более сильная боль;
- более значительный отек, который может распространяться на весь палец;
- ограниченное разнообразие движений, которое может повлиять на весь палец, а не только на один сустав;
- легкая нестабильность сустава.
Растяжение третьей степени
Растяжение третьей степени является наиболее серьезным типом растяжения связок. Это указывает на сильный разрыв или разрыв связки.
Признаки могут включать:
- полный или частичный вывих пальца;
- сильная боль и отек;
- нестабильность всего пальца;
- изменение цвета пальца.
Советуем почитать: Искривление мизинца на руке
Как диагностируется растяжение связок пальца
Если вы думаете, что у вас легкое растяжение связок, сначала нет необходимости обращаться к врачу. Если лечение в домашних условиях не помогло и через 3 или 4 дня у вас не улучшилось движение, посетите врача, чтобы еще раз проверить.
При растяжении связок второй и третьей степени может потребоваться помощь специалистов. Они осмотрят сустав и попросят вас согнуть и разогнуть палец, чтобы оценить его функцию и движение. Они могут назначить рентген, чтобы проверить наличие переломов и оценить степень повреждения.
Советуем почитать: Большой палец лыжника
Как лечат растяжение пальцев на руке
Чтобы справиться с растяжением пальца в домашних условиях, RICE — это первый шаг, который вы сделаете. RICE (англ. аббрев.) означает отдых, лед, сжатие и возвышение. Вам потребуется давать суставу отдых и прикладывать пакеты со льдом (а затем снимать) на 20 минут за раз. Никогда не прикладывайте лед прямо к коже; накройте пакет со льдом полотенцем. Вы также можете погрузить сустав в прохладную воду. Холод может помочь уменьшить отек и боль.
Сожмите пораженный сустав, обернув его, и держите его приподнятым. Компрессия и возвышение помогают уменьшить отек. Высота особенно важна в ночное время. В дополнение к RICE вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol) каждые 8 часов.
Если растяжение достаточно сильное, ваш врач может парализовать палец шиной, что поможет обеспечить его правильное восстановление. В более редких случаях, которые состоят из серьезного разрыва связок, вашему медицинскому работнику может потребоваться операция на связке, чтобы восстановить ее.
Растяжения могут быть болезненными, но, к счастью, они хорошо поддаются лечению. Их также можно предотвратить. Если перед тренировкой вы сделаете растяжку и укрепите окружающие мышцы, вы будете менее подвержены растяжениям. Вы также должны всегда использовать надлежащее защитное снаряжение, когда участвуете в любом виде спорта или физической активности.
Растяжение пальца на руке – повод обратиться к врачу!
