Почему локти шершавые и темные

Шершавые и темные локти – почему возникает эта проблема? Шершавые локти – это не что иное, как огрубевшая кожа, которая может быть результатом обезвоживания, замерзания или неправильного ухода. Темная кожа на локтях также может быть признаком различных заболеваний. Узнайте, от чего кожа в этих местах становится шершавой, грубой и темной, и узнайте, как эффективно ее разгладить. Почему локти шершавые и темные – причины, тема следующей статьи на страницах pro-lokot.ru.

Почему локти шершавые и темные у женщин и мужчин

Локти и колени – это места, которым мы не уделяем слишком много внимания в повседневной заботе. Между тем, они требуют особого внимания, ведь кожа в этих местах подвержена обморожениям или ссадинам, а также легче отслаивается, что делает ее похожей на грязные локти, что выглядит очень некрасиво. Склонность к гиперкератозу вызывает быстрое высыхание кожи на локтях и коленях, вызывая чувство сильного зуда.

Сухая кожа очень шелушится и имеет характерный белесый оттенок. Иногда начинает сильно трескаться, иногда до крови. Эта проблема возникает особенно зимой, когда локти и колени подвергаются воздействию сильных низких температур. В большинстве случаев простое увлажнение обычным кремом не очень помогает, поэтому вам следует узнать, как восстановить кожу на локтях.

Почему локти шершавые и темные: причины

Иногда из-за гиперкератоза кожи в этих областях локти и колени выглядят шершавыми и грязными. Кожа в этой области темнеет из-за постоянного растрескивания и сильного пересыхания. Это главное объяснение того, почему кожа на локтях шелушится. Грязные локти на самом деле не грязные, они могут только так выглядеть, но ничего не помогает. Особенно весной и летом так называемые грязные локти и колени сложно скрыть и сони создают комплексы. Кожа принимает серый, иногда коричневый или синий цвет, и единственный способ ее устранить – сильное увлажнение.

Кожа на локтях и коленях может пересохнуть не только в результате неправильного ухода за этими частями тела. Иногда это генетическое. В случае людей, которые заметили тенденцию к высыханию кожи на локтях, вы должны позаботиться о том, чтобы должным образом защитить ее от низких температур, чтобы не вызвать обморожения. Поэтому зимой надевайте под куртку блузки с длинными рукавами. Правила, казалось бы, тривиальные, и они могут уменьшить шелушение кожи на локтях и коленях до 50%! Ведь мороз – один из самых сильных врагов увлажнения.

Если шершавая и темная кожа на локтях появилась сравнительно недавно, может, стоит присмотреться к недавно купленной косметике? Иногда химический состав средств может вызывать раздражение кожи, которая, в свою очередь, начинает защищаться. Так что отложите косметику и попробуйте использовать только натуральное мыло около месяца. Иногда даже ароматы духов или освежителей воздуха могут вызывать сенсибилизацию, поэтому шершавая и темная кожа на коленях или локтях может быть одним из симптомов аллергии.

Еще один фактор, влияющий на состояние нашей кожи, – это хлор. Если вы часто пользуетесь бассейном, со временем вы можете пожаловаться на чрезмерно сухие локти и колени, а также их шелушение.

При каких заболеваниях шершавые и темные локти

Когда, несмотря на ограничения и правильный уход за кожей в этих местах, проблема все же не исчезает, стоит посетить дерматолога. Темная кожа на коленях и шершавые локти могут быть симптомом серьезных заболеваний.

Эти симптомы могут проявляться при:

• гипотиреозе,
• надпочечниковой недостаточности,
• сахарном диабете,
• гепатите С (ВГС),
• экземе,
• атопическом дерматите
• Псориазе.

Нельзя недооценивать суть дела и смотреть на проблему только как на эстетический аспект.

Почему еще локти становятся шершавыми

Еще одна причина, которая может способствовать шелушению локтей, – это неправильное питание. Вы – то, что вы едите, поэтому не удивляйтесь, что то, что вы «бросаете» со временем, проявляется снаружи. Помните, что употребление слишком малого количества жидкости оказывает огромное влияние на состояние кожи. Поэтому пейте больше 1 литра жидкости, так как это может даже привести к сильному обезвоживанию.

Обязательно обеспечьте организм необходимым количеством ненасыщенных жиров. Выбирайте лосося, авокадо, семена грецких орехов и арахиса, выбирайте из оливкового масла, миндаля, скумбрии, чечевицы, подсолнечного масла и льняного семени. Если вы сидите на диете, не исключайте из нее жиры, потому что состояние кожи будет быстро ухудшаться, а локти и колени первыми это выдадут.

Шершавые и темные локти: что делать

Существует множество способов улучшить состояние кожи на локтях и коленях. Некоторые из них можно делать дома, другие – в салонах красоты. Вопреки виду, лечение недорогое, но эффект впечатляющий.

Самым популярным является лечение парафином, стоимость которого колеблется в пределах 500-1000 рублей. Это быстрое лечение, состоящее из теплых парафиновых компрессов. Чаще всего его используют на руках и ногах, но он также хорошо работает на сухой коже локтей и колен. Если вы боретесь с огрубевшей кожей в этих областях, обязательно попросите парафин в ближайшем салоне красоты.

Если вы хотите воспользоваться чем-то более комплексным, отправляйтесь на увлажняющую процедуру в СПА. Это более высокие затраты, потому что такая процедура стоит около 1000-5000 рублей. Но взамен вы получите глубокое увлажнение и смазку всего тела или отдельных частей.

• Еще одна процедура, которую вы можете сделать в хорошем салоне красоты, – это фототерапия. Стоимость находится в пределах 5000-10000 рублей за одну серию. Метод основан на обработке кожи ультрафиолетовым светом, который используется, например, при лечении псориаза. Однако помните, что такую ​​терапию нужно предварительно согласовать с врачом, который исключит возможные противопоказания.

В борьбе с шершавой кожей на локтях чрезвычайно важную роль играет глубокая смазка кожи и ее разглаживание. Поэтому, если вы хотите бороться с проблемой в домашних условиях, используйте препараты, богатые мочевиной, парафином, вазелином, гиалуроновой кислотой, глицерином, церамидами, молочной кислотой, растительными маслами и ланолином. Это увлажняющие ингредиенты, которые позволяют восстановить естественный липидный слой эпидермиса и защитить кожу от чрезмерной потери влаги.

Также помните, что такие процедуры, как ежедневная ванна, очень сильно влияют на состояние кожи. Поэтому, прибегая к косметике для ванн, старайтесь избегать синтетического мыла, жидкостей для ванн или гелей для душа. Лучше используйте натуральное мыло с большим количеством растительных масел.

Если вы любите купаться, никогда не погружайтесь в воду слишком надолго и добавьте в нее льняное или оливковое масло. После ухода осторожно вытирайте тело полотенцем и не забудьте правильно увлажнить кожу. Для этого лучше всего использовать гипоаллергенные препараты, жирный бальзам с добавлением кокосового масла или масла ши – это станет идеальным увлажнителем и смазкой для сухой кожи на локтях.

Советуем почитать: Боль в локте при сгибании и разгибании

Чем лечить шершавые и темные локти у женщины

Шершавые и темные локти у женщин и мужчин можно вылечить в домашних условиях. Лучшим источником увлажнения и витаминов является натуральная косметика, которую можно успешно приготовить самостоятельно. Домашняя косметика позволит позаботиться о правильном состоянии кожи на локтях и коленях.

Вот некоторые предложения:

Банановая маска

Простая и быстрая маска, которая питает и увлажняет кожу. Достаточно 1/2 банана смешать с двумя столовыми ложками жирных сливок и нанести полученную пасту на шершавые локти. Затем оберните место марлей и оставьте примерно на 20 минут. По истечении этого времени можно смыть остатки маски.

Маска из льняного семени

Достаточно отварить семена и дать кашице остыть. Затем нанесите готовую кашицу на проблемные места и примерно через 15 минут смойте.

Медовая маска

Смешайте одну столовую ложку меда с одной столовой ложкой греческого йогурта и 1/2 авокадо. Нанесите маску на локти и оставьте примерно на 20 минут.

Если вы поклонник домашнего ухода, можно смазать кожу локтей оливковым маслом, маслом ши или касторовым маслом. Однако не забывайте делать это регулярно и как можно чаще. Также не забывайте регулярно отшелушивать омертвевшую кожу с колен и локтей. Для этого можно использовать натуральные, домашние кофейные или солевые скрабы. Делайте пилинг два раза в неделю, а раз в месяц стоит сходить в салон на профессиональное лечение.

Советуем почитать: Боль в локте при сгибании и разгибании

Почему локти шершавые и что делать видео

Почему локти шершавые? Личный опыт избавления от этой проблемы описаны  в следующем видео.

Теперь вы знаете, почему локти шершавые. Будьте красивы!